“呵……当真？”沐天雪轻笑一声，双眸中闪过一抹狡黠的精光“今儿天气甚好，清风凉爽，舒适的很，怎奈蓝依你汗流不止呢？”
蓝依倒吸一口凉气，雪主子这样子为嘛像是笑面虎，小心肝儿颤抖几下，呵呵干笑两声“那啥……是这样的，主子要蓝依速来通传，这赶来的急了，难免会出点汗。”
天啊，这不是出一点好伐，这简直是挥汗如雨啊！
“这朝堂到念雪阁不过半柱香的时间，你就赶的满头大汗，看来，你的身体素质还不行，有待提高”沐天雪笑意更深了“为了提高你的身体素质，从而更好的发挥武艺，
从现在开始，你便倒立在这院子里，什么时候你身体素质提高了，什么时候可以停下来，倒立可通气血，身体血液循无阻了畅通了。
不但有利早习武，还能够让人不清楚的大脑异常清醒，你，现在开始吧！！”
“啊——！！”蓝依张大嘴巴，泠汗涔涔，用很受伤的眼神看着沐天雪，“雪主子，能换一个提高身体素质的方法吗？”
倒立不成问题，问题是，那句“什么时候身体素质提高了，什么时候可以停下来”
气血逆流冲击大脑，这不是要她的命？
“换一个也好”沐天雪收回抬起蓝依下巴的手，指着地面“从现在开始，摆出俯地姿势。”
蓝依松了一口气，只要不是倒立，俯地对她来说还是小意思，俯地一天都没有问题，当下便以俯卧撑姿势撑在地上。
可是，事实，哪有她想的那么简单呢？
看着蓝依摆好姿势，沐天雪笑着点了点头，半蹲着身体，伸手抚平她的背后，向身边的青竹吩咐道：“去准备一桶冷水过来？再准备一个空浴桶”
青竹不明白沐天雪要干什么，但也不敢多问，匆匆转身去准备，而蓝依听到沐天雪的话时，心里，顿时凉了半截，有股不好的预感油然而生。
二分钟后，青竹和红芍两人举步维艰的抬了一桶水到蓝依面前，继而又拿了一个空的浴桶过来。
沐天雪起身走到水桶身边，将空的浴桶拿起来放在蓝依的背上，蓝依身体一颤，紫檀木浴桶的重量对习武之人来说并不算重。
但是，若是要将大浴桶里加入水，那个重量可不是一个女子能够承担的起，纵然是习武之人，也难以维持一柱香的时间。
“姿势要稳，若是木桶从你背上倒下来，那便要往木桶里加入一斤水，若是你将木桶里的水洒出来，便多加一斤水”
沐天雪一边说，一边将另一桶里的水往蓝依背上的木桶里倒，待倒了二十多斤水时才停下手中的动作，转身坐在贵妃椅上看着额头渗满密密麻麻豆大颗的汗水蓝依。
蓝依四肢隔空撑地，背部的压着一百斤的重量浴桶，面朝黄土背朝天，额头上汗珠啪啪的落地，一副受伤的眼神忽闪忽闪的，欲哭无泪的看着沐天雪，“雪主子，我顿时感觉，倒立还是挺不错的，我可以从新选择吗？”
倒立和身上压着一百斤重量的浴桶俯地来比，还是倒立轻松，除了气液逆流，其他的什么都比俯地好！呜呜，她的身子快受不了。
“不……行”沐天雪慵懒的倚在贵妃椅上，翘着二郎腿兴味盎然的看着蓝依“现在，脑袋可有清醒些？”
想要三言两语的唬弄她，当她是三岁小孩吗？朝堂中的事情虽多，却也不会因此而耽误朝二个时辰，大多政事都是批阅奏折。
若龙辰亦此刻在批奏折，蓝依断不会说是未退朝议。
如果，当真是朝议延长，必然是出了重大事情，蓝依有意瞒着她，那这件大事，兴许与自己有关。
“回雪主子，蓝依大脑很清晰，从未这么清晰过”蓝依咬着牙说道，坚持支撑颤抖的双臂和双腿及整个后背。
“很好，有毅力，坚持下去”沐天雪漫不经心的把玩着手中的墨色，淡淡道：“红芍，加水，我们的蓝侍卫承受力可不是一般的好，别担心她撑不住，多加点水无妨。”
“噗”蓝依差点吐血，满头黑线滑过，这是要压跨她的节奏？主子你快点回来吧，再不回来，属下就要光荣的倒下了。
红芍瞠目结舌的看着浑身颤抖不止的蓝依，又小心翼翼的瞟了一眼沐天雪，拿起瓢儿上前舀水水到蓝依背上的桶里。
“说，朝堂上到底发生了什么事情？”见蓝依快要撑不住了，沐天雪浅饮一口茶水才悠悠开口的说道？：“别拿你之前那套说词来唬弄我，否则，你可是要付出代价的。”
蓝依咬着牙根顶着背上越来越重的水桶，浑身已被汗水打湿，感觉背快要塌陷下来，腰有折断的痛疼感，四肢不用说了，酸疼到麻木，颤抖的似随时都要散架一般。 △≧△≧
“雪主子，蓝依真的没有唬弄你，确实是未退朝，朝堂议论何种大事，蓝依是真的不知道”蓝依一边咬着牙根，一边坚持不懈的挺着，额头和脸庞上的汗水如下雨一般落在地面。
“红芍，继续加水”沐天雪可不相信蓝依的话，即便是朝堂上，三大侍卫都是在朝堂暗处保护龙辰亦，对朝堂之事不知晓那才是怪事。
红芍听命，继续给蓝依背上的桶里加水，眼看蓝依的身板抖若筛糠就快要倒下，可最后还是咬着牙撑了下去。
一柱香后，蓝依背上的桶里，已经半桶水，重量至少两百多斤，一个男人都难以承受的重量，蓝依咬着牙硬生生的挺了下来。
不管沐天雪如何问，如何惩罚，她对于朝堂上大臣反对立沐天雪为后和连云国公主与紫腾国公主和亲之事只字不提，让沐天雪更加证实了心里的想法。
“蓝依，你越是不说，便越会将事实透露给我，如果我没猜错的话，这两日朝堂之上的政事都与我脱不了干系吧！”沐天雪双手玩转身一缕长发，睨着蓝依寻问道。
“雪主子知道了？”蓝依抬着早已苍白的脸愕然的看着沐天雪，猛然间发现自己好像说露了嘴，马上实趣的闭上嘴。
蓝依倒吸一口凉气，雪主子这样子为嘛像是笑面虎，小心肝儿颤抖几下，呵呵干笑两声“那啥……是这样的，主子要蓝依速来通传，这赶来的急了，难免会出点汗。”
天啊，这不是出一点好伐，这简直是挥汗如雨啊！
“这朝堂到念雪阁不过半柱香的时间，你就赶的满头大汗，看来，你的身体素质还不行，有待提高”沐天雪笑意更深了“为了提高你的身体素质，从而更好的发挥武艺，
从现在开始，你便倒立在这院子里，什么时候你身体素质提高了，什么时候可以停下来，倒立可通气血，身体血液循无阻了畅通了。
不但有利早习武，还能够让人不清楚的大脑异常清醒，你，现在开始吧！！”
“啊——！！”蓝依张大嘴巴，泠汗涔涔，用很受伤的眼神看着沐天雪，“雪主子，能换一个提高身体素质的方法吗？”
倒立不成问题，问题是，那句“什么时候身体素质提高了，什么时候可以停下来”
气血逆流冲击大脑，这不是要她的命？
“换一个也好”沐天雪收回抬起蓝依下巴的手，指着地面“从现在开始，摆出俯地姿势。”
蓝依松了一口气，只要不是倒立，俯地对她来说还是小意思，俯地一天都没有问题，当下便以俯卧撑姿势撑在地上。
可是，事实，哪有她想的那么简单呢？
看着蓝依摆好姿势，沐天雪笑着点了点头，半蹲着身体，伸手抚平她的背后，向身边的青竹吩咐道：“去准备一桶冷水过来？再准备一个空浴桶”
青竹不明白沐天雪要干什么，但也不敢多问，匆匆转身去准备，而蓝依听到沐天雪的话时，心里，顿时凉了半截，有股不好的预感油然而生。
二分钟后，青竹和红芍两人举步维艰的抬了一桶水到蓝依面前，继而又拿了一个空的浴桶过来。
沐天雪起身走到水桶身边，将空的浴桶拿起来放在蓝依的背上，蓝依身体一颤，紫檀木浴桶的重量对习武之人来说并不算重。
但是，若是要将大浴桶里加入水，那个重量可不是一个女子能够承担的起，纵然是习武之人，也难以维持一柱香的时间。
“姿势要稳，若是木桶从你背上倒下来，那便要往木桶里加入一斤水，若是你将木桶里的水洒出来，便多加一斤水”
沐天雪一边说，一边将另一桶里的水往蓝依背上的木桶里倒，待倒了二十多斤水时才停下手中的动作，转身坐在贵妃椅上看着额头渗满密密麻麻豆大颗的汗水蓝依。
蓝依四肢隔空撑地，背部的压着一百斤的重量浴桶，面朝黄土背朝天，额头上汗珠啪啪的落地，一副受伤的眼神忽闪忽闪的，欲哭无泪的看着沐天雪，“雪主子，我顿时感觉，倒立还是挺不错的，我可以从新选择吗？”
倒立和身上压着一百斤重量的浴桶俯地来比，还是倒立轻松，除了气液逆流，其他的什么都比俯地好！呜呜，她的身子快受不了。
“不……行”沐天雪慵懒的倚在贵妃椅上，翘着二郎腿兴味盎然的看着蓝依“现在，脑袋可有清醒些？”
想要三言两语的唬弄她，当她是三岁小孩吗？朝堂中的事情虽多，却也不会因此而耽误朝二个时辰，大多政事都是批阅奏折。
若龙辰亦此刻在批奏折，蓝依断不会说是未退朝议。
如果，当真是朝议延长，必然是出了重大事情，蓝依有意瞒着她，那这件大事，兴许与自己有关。
“回雪主子，蓝依大脑很清晰，从未这么清晰过”蓝依咬着牙说道，坚持支撑颤抖的双臂和双腿及整个后背。
“很好，有毅力，坚持下去”沐天雪漫不经心的把玩着手中的墨色，淡淡道：“红芍，加水，我们的蓝侍卫承受力可不是一般的好，别担心她撑不住，多加点水无妨。”
“噗”蓝依差点吐血，满头黑线滑过，这是要压跨她的节奏？主子你快点回来吧，再不回来，属下就要光荣的倒下了。
红芍瞠目结舌的看着浑身颤抖不止的蓝依，又小心翼翼的瞟了一眼沐天雪，拿起瓢儿上前舀水水到蓝依背上的桶里。
“说，朝堂上到底发生了什么事情？”见蓝依快要撑不住了，沐天雪浅饮一口茶水才悠悠开口的说道？：“别拿你之前那套说词来唬弄我，否则，你可是要付出代价的。”
蓝依咬着牙根顶着背上越来越重的水桶，浑身已被汗水打湿，感觉背快要塌陷下来，腰有折断的痛疼感，四肢不用说了，酸疼到麻木，颤抖的似随时都要散架一般。 △≧△≧
“雪主子，蓝依真的没有唬弄你，确实是未退朝，朝堂议论何种大事，蓝依是真的不知道”蓝依一边咬着牙根，一边坚持不懈的挺着，额头和脸庞上的汗水如下雨一般落在地面。
“红芍，继续加水”沐天雪可不相信蓝依的话，即便是朝堂上，三大侍卫都是在朝堂暗处保护龙辰亦，对朝堂之事不知晓那才是怪事。
红芍听命，继续给蓝依背上的桶里加水，眼看蓝依的身板抖若筛糠就快要倒下，可最后还是咬着牙撑了下去。
一柱香后，蓝依背上的桶里，已经半桶水，重量至少两百多斤，一个男人都难以承受的重量，蓝依咬着牙硬生生的挺了下来。
不管沐天雪如何问，如何惩罚，她对于朝堂上大臣反对立沐天雪为后和连云国公主与紫腾国公主和亲之事只字不提，让沐天雪更加证实了心里的想法。
“蓝依，你越是不说，便越会将事实透露给我，如果我没猜错的话，这两日朝堂之上的政事都与我脱不了干系吧！”沐天雪双手玩转身一缕长发，睨着蓝依寻问道。
“雪主子知道了？”蓝依抬着早已苍白的脸愕然的看着沐天雪，猛然间发现自己好像说露了嘴，马上实趣的闭上嘴。